ក្រុងស្ពោខេន: អាពាហ៍ពិពាហ៍​រឹងមាំ សុខុមាលភាព និងអាយុ​យឺនយូរ ដំណេក​រាត្រី​ស្កប់ស្កល់ ទាំងនេះ​អ្នកអាច​ចំណាយ​ពេល​ពេញមួយ​ឆាកជីវិត​ដោយ​ព្យាយាម​ធ្វើ​លំហាត់​ប្រាណ​ជាប្រចាំ​ដើម្បី​ទទួលបាន​លទ្ធផល​ទាំងបី​ខាងលើ។