ក្រុងប៊ូស្ដុន: បើចង់​មាន​រាង​ស្ល៊ីម ចូរ​រាប់អាន​មិត្ដភក្ដិ​ដែល​ចូលចិត្ដ​ហាត់​ប្រាណ។ វា​អាចជា​វិធី​ដ៏ល្អ​ក្នុងការ​ថែ​រាងឲ្យ​នៅតែ​ស្រស់​ស្អាត ពីព្រោះ​ការទៅ​ហាត់ប្រាណ​នៅ​កន្លែង​កាយសម្ព័ន្ធ​គឺជា​ចំណូល​ចិត្ដ​ឆ្លង​តាម​គ្នា។