ក្រុងឡូសអេនជឺលេស : ការសិក្សាបានបង្ហាញថា នារីដែលចូលចិត្តហាត់ប្រាណដោយលើកទម្ងន់ស្រាលៗនោះ មិនទទួលផលដូចការរំពឹងទុកទេ។
លោក បៀល វ៉ាយ ជាប្រធានផ្នែកសុខភាពកាយសម្ព័ន្ធបានឲ្យដឹងថា ស្ត្រីគួរតែលើកទម្ងន់ដើម្បីពង្រឹងសាច់ដុំឲ្យយារធ្លាក់ និងសម្រួលដល់ល្បឿននៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។ ប៉ុន្តែលោកបានរំឭកថា ការលើកទម្ងន់ស្រាលៗតែម៉្យាងមិនហុចផលល្អដល់សាច់ដុំឡើយ។
ប្រសិនបើនារីចង់ឲ្យសាច់ដុំរបស់ខ្លួនតឹងណែនល្អ ពួកគេចាំបាច់ត្រូវតែហាត់ប្រាណលើកទម្ងន់ស្រាល ឆ្លាស់គ្នានឹងដុំទម្ងន់ធ្ងន់ ទើបហុចផលបានល្អ ហើយការលើកទម្ងន់ធ្ងន់មិនធ្វើឲ្យស្ត្រីឡើងសាច់ដុំដូចកង្កែបនោះ ទេ៕
ភ្នំពេញ ប៉ុស្តិ៍







